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Une Doula c'est quoi ? et à quoi ça sert ?

La doula est une personne qui, en complément du suivi médical, accompagne une femme, des futurs parents et toute une famille durant la grossesse, l’accouchement et la période postnatale.








La doula peut aussi selon sa spécialiter accompagner les autres moments forts de la vie d'une femme :

puberté, préconception, PMA, grossesse, IMG, IVG, interruption spontanée de la grossesse (“fausse-couche”), deuil périnatal, naissance, postnatal, adoption, parentalité, parcours de transition, ménopause, deuil, fin de vie…


Elle accompagne de manière non médicale par la sprésence, l'écoute, l'information, et un soutien physique et matériel (ménage, repas, courses, ...).


Souvent la doula est agalement formée de manière complémentaire.


Par exemple dans mon cas, étant également sophrolgue, professeure de yoga et thérapeuthe spychi-corporelle, et praticienne Rebozo, les accaompagnements comme doula que je propose inclus également mes autres services.


Plusieurs études démontrent à quel point le soutien physique et émotionnel de l'accompagnante à la naissance apporte de nombreux avantages! 

Avantage affectifs

  • Plus grande satisfaction des mères face à leur expériences d'accouchement.

  • Plus grande implication des pères auprès de leur conjointe

  • Augmentation de l'estime de soi chez la maman.

  • Les mères sont davantage sensibles aux besoins de leur bébé.

  • Un des facteurs permettant de réduire et de prévenir la dépression du post-partum.

Avantages physiques

  • Diminution significative de la durée totale du travail.

  • Les mères sont plus alertes après l'accouchement, sourient, caressent, et parlent davantage à leur bébé.

  • Diminution du nombre de bébés qui souffrent de détresse foetale et/ou sont admis aux unités de soins intensifs néonatales.

  • Augmentation du taux d'allaitement à la naissance 

  • Augmentation du taux d'allaitement exclusif un mois après la naissance.

  • Réductions des coûts de soins de santé.

Avantages Médicaux 

  • Réduction du nombre d'accouchements avec ventouse et/ou forceps.

  • Diminution du taux de césarienne.

  • Diminution de l'utilisation d'ocytocine dans le but de stimuler artificiellement le travail.

Quelques statistiques sur la présence d'une accompagnante durant l'accouchement 

  • 50% de diminution du taux de césarienne 

  • 25% de réduction du temps de travail

  • 60% de réduction de demandes de péridurale

  • 30% de réduction d'utilisation d'analgésiques

  • 40% de réduction de l'utilisation des forceps.

Aller plus loin :

Références des études : 

1.continuous support for woman during childbirth . Th Cochrane Database of system-atic Rewiew

2. Postpartum depression : bridging the gap between medicalized birth and social support(2002) Goldbort. international Journal of Childbirth Vol17.

3.Benefits of massage therapy and use of a doula during labor and childbirth(2000).Potomac Massage training institute.

4.The obstétrical and postpartum benefits of continuous support during childbith...

5.Effects of psychosocial support during labour and childbirth on breastfeeding, medical interventions... 

6.The doula : an essential ingredient of childbirth rediscovored...

7. Supporting women in labour: the doula's role.Nolan M.Mod Midwife.1995

8.The effect of a supportive companion on perinatal problems, length of labor, and mother infant interaction. Sosa R, Kennell J, Klaus M, Robertson S..

9.Ref."The doula book" by Marshall, phyllis Klaus and John Kennell.(Perseus Press, 2000).



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