Sophrologue § Professeure de Yoga

téphanie Marsura

Hebdomadaire Féminité .

Shakti Yoga 

* Grenoble, un vendredi sur deux, 12h30/13h30, dès le 27 septembre

* Villard de Lans,

mardis 12h45/13h45

Cours de Yoga Mixte

*Saint Julien en Vercors,

1 lundi /2, 19h00/20h00 en alternance avec Sandrine Booth

Hebdomadaire Maternité .

Yoga de la Porteuse de bonheur

* Grenoble, un vendredi sur deux, 9h30/10h30

* Villard de Lans,

mardis 14h/15h

*Saint Martin en Vercors,

mardis 9h/10h

La Femme Phare - les séances post-natales

* Grenoble, 1 vendredi /2,

10h45 /11h45

* Villard de Lans, mardis 15h15/16h15

* Saint Martin en Vercors, mardis 10h15/11h15

Cycle préparation à l'enfantement .

Initiation, un cycle très complet de 6 séances sur 3 mois

pour les couples

Dès fin novembre 2019

* Grenoble, 2 vendredis après midi par mois, 13h45/16h

* Villard de Lans, 2 jeudis par mois

Cycle Féminité .

A Grenoble et sur le plateau du Vercors

* Habiter mon bassin avec Souveraineté et L'état océanique, une journée cet hiver

* Le Périnée et l'harmonie des diaphragmes, une journée au printemps

* De la mère à la femme, une journée en été

* Emotions et féminité, une journée en automne 2020

En résidentiel, Vercors:

* Symptothermie, Shakti yoga et ayurveda pour la femme

​* Shakti yoga et randonnée

A VENIR, me contacter