Retraite Racines
J'ai observé que Restaurer le lien naturel et sain à nos RACINES est le 1er pas sur le Chemin vers un Féminin Apaisé qui peut se déployer en sécurité.
C'est à travers l'élément Terre qui nous porte et nos Racines que nous pouvons tirer tout ce qui fait que nous sommes en vie.
Si ce lien est abimé, la Vie passe Mal.
Mots clefs
Périnée
1er chakra
Racines
Ancêtres
Sécurité
Etre à sa bonne place
Nos RACINES nous parlent en fait de nos TERRES, celles qui ont bercées notre enfance comme celle qui nous accueille aujourd'hui.
Il nous parle aussi de notre lien à nos ancêtres, le lien par lequel la Vie est passée jusqu'à nous.
Et au lien avec notre Terre Intérieure : notre BASSIN, notre Périnée.
Nous allons nous appuyer sur la conscience de notre Périnée pour retisser des liens plus sains, apaisés avec nos TERRES et pouvoir prendre notre bonne place plus en sécurité.
Nous allons explorer les mouvements, les postures, approfondir la respiration pour découvrir le Périnée et ses différentes fonctions.
Pour comprendre par le ressenti la place particulière qu’il occupe à la base de notre Etre.
Nous allons ainsi lui permettre de grandir en liberté, en mobilité, en vitalité au service de notre ancrage et de notre sérénité.
Ces explorations seront soutenues par des temps théoriques pour ouvrir d’autres représentations et d’autres possibles.
Nous lèverons des tabous peut-être, préciserons les connaissances surement. nous ferrons le lien entre le corps et la sphère psycho-émotionnelle.
Le Périnée, muscle des Ancêtres, antichambre de notre temple sacré est le premier de nos ancrages à Habiter
Programme
01
Yoga féminin sacré
Pour développer la conscience du bassin et du périnée.
Pour éveiller son énergie et son expressivité.
Un chemin par le ressenti, l'écoute et l'harmonisation
03
Chamanisme
Pour être soutenues par le Vivant dans la récupération de sa juste place. En particulier reliance à la Terre et aux Forces animales qui savent nous enseigner comment habiter notre Territoire en sécurité
02
Anatomie vivante
Des connaissances ancrées dans l'expérience de votre propre corps
04
Mouvement Voix
Chemin d'une nouvelle dynamique, de libération de l'élan de vie qui parfois bloqué cherche à avancer, chemin de transformation
Ce que ce stage peut vous apporter
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Une meilleure connaissance par le ressenti de votre bassin et périnée
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Une meilleure compréhension de votre posture et de vos douleurs ou difficultés liées au périnée et au bassin d'un point de vue physique et énergétique
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Des outils de reliance à votre Corps et votre périnée pour aller vers de nouveaux équilibres ensemble
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D'avancer sur un chemin de récupération des fonctions fondamentales du périnée pour votre vie : Assise, Sécurité, Concrétisation
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Un lien renforcé à vos ancêtres et à la Terre
752 route des Rimets
38680 Rencurel
Vercors
Situé à 1h40 de Lyon, 1h de Grenoble et de Valence sur le plateau du Vercors