Retraite Naissance

du 10 au 13 mars 2023 

Pour les Femmes et les Couples en attente d'un enfant

3 jours pour * se reposer et se consacrer à son projet d'enfant et de famille   * prendre soin de son corps, de ses émotions et de son énergie

* vivre l’enfantement avec plus de liberté et de confiance

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Je vous propose
une retraitede plusieurs jours pour plonger dans l'espace Sacré de votre Corps et de Votre bassin.

Venir habiter cette espace de votre corps pour créer de la place pour votre Enfant dans toutes ses dimensions et apprivoiser ce passage de la Femme à la Mère.

L'état de Yoga d’union et d’ouverture permet de traverser avec
confiance, énergie, reliance les étapes depuis le désir d'enfant jusqua'à sa naissance, et d'établir des liens profonds au sein de la famille en construction.


Avec la pratique nous affinons ensemble les repères corporels pour habiter le canal de la naissance avec Joie et Puissance. 
Cette retraite  aura pour thématique spécifique

l’Harmonie des Energies Féminines et Masculines pour Enfanter.

Nous expérimenterons dans
le corps ces énergies et comment elles peuvent de soutenir et permettre une
ouverture en Sécurité à l'accueil d'un enfant et à la transformation du couple.
Les matinées seront dédiées à la pratique du yoga pour prendre soin du corps
en libérant les tensions, en apportant mobilité, détente et tonus. 
Les après midi serons plus orientées vers la Naissance et la concrétisation de votre désir d'enfant.

En particulier
nous explorerons dans le corps et le ressenti les différentes phases de
l’accouchement, nous explorerons l’Intensité et trouverons des clefs pour en
faire une alliée.

Pendant ces séances je vous invite à un voyage en vous, à l'intérieur de votre couple, au coeur de la Vie et de sa transmission depuis la nuit des temps pour déployer votre capacité à enfanter en Confiance et dans toute votre Souveraineté.

L'approche Naissance Initiatique permet de (re) trouver le chemin en nous, de plonger dans la physiologie et de trouver ses ressources sereinement. Mon travail avec les femmes et les couples ainsi que ma propre expérience m'ont permis de synthétiser, d'affiner, de structurer et de créer ce contenu. Il intègre sagesses anciennes (yoga, ayurveda) et approches novatrices (approche quantique de la naissance, neurosciences, sophrologie, connaissances modernes sur les processus de la douleur) pour un changement de paradigme :

* L'enfantement est un processus physiologique intime, sexuel, normal et sécuritaire ancré dans notre biologie

* Les femmes ont tout en elles pour accoucher de leur bébé et de son placenta

* Les bébés ont la force et la sagesse de naître

Livre d'Or

Stéphanie

" J'ai  participé au stage week-end naissance du mois de novembre (j'étais au 6ème mois).

Un moment de détente, d'apprentissage; 

l'occasion  de voir cette expérience de vie autrement, 

Une préparation à  l'accouchement très claire.

Avec mon compagnon, nous sommes  repartis avec tous plein de clés bien utiles aujourd'hui (9ème mois) .

Merci beaucoup "

Stéphanie A.

‘’’’

Un Lieu et une Ambiance propice au ressourcement et aux partages,
Gîte des Rimets, Rencurel, Vercors

Hébergement et Repas

Vous pouvez loger au gite des Rimets, sur le lieu de stage.

En demi-pension ou pension complète.

Pour les informations et réservation du gite contacter Pierre au 

06.08.06.95.16

Vous pouvez également venir à la journée si vous êtes locaux. 

Tarifs

360 euros pour 3 jours

pour l'enseignement. Ce prix s'entend par couple, prix identique pur une femme seule.

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Votre accompagnante

Stéphanie Marsura

Professeure de Yoga et Sophrologue, mes grossesses et mes accouchements ont été des temps de grandes transformations. Forte de ces outils, ils m’ont amenée vers plus d’humilité, d’authenticité, au plus prêt des racines de la Vie. Je les ai vécus comme de véritables Initiations, qui ont transformé ma manière d’Etre Femme. Je me suis alors spécialisée dans l’accompagnement du Féminin et de la Maternité. Formée en yoga traditionnel, sophrologie caycédienne, yoga maternité et féminité, préparation à la naissance, soins Rebozo et comme doula post-natale, je propose aujourd’hui des accompagnements originaux, quintessence de mes expériences.