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Stéphanie Marsura

La sophrologie et le yoga sont deux pratiques que j'ai eu la chance de rencontrer tôt dans mon parcours (à 24 ans, en 2003). Elles sont mes 2 colonnes vertébrales dans la vie, structurent mon socle, fluidifient et dynamisent mes transformations.
Après plusieurs années de pratique en individuelle et en groupe, ces outils mais aussi Arts de Vivre, me sont apparus d'une telle profondeur et d'une telle puissance que j'ai souhaité les transmettre à mon tour et en faire mon métier.
J'ai enseigné tout d'abord en parallèle de mon activité de paysagiste, puis l'arrivée de mes enfants m'a ouverte à la pratique du Yoga de l'Energie. Je suis convaincue que grâce à mon bagage en yoga, sophrologie et méditation, j'ai vécu mes accouchements comme des Initiations, des moments d'ouverture de conscience qui ont amené de profondes transformations, notamment sur ma manière de vivre le Féminin. De retour de congé parental, il était important pour moi de transmettre et partager ces expériences, j'ai ainsi complété mes formations de base (yoga traditionnel et sophrologie caycédienne) pour accompagner les femmes enceintes et en période de post-natal, ainsi que les femmes plus globalement (Formation en Yoga de l'Energie Maternité et Feminin, Doula post-natal, Approche quantique de la Naissance, j'ai également suivi plusieurs formations dispensées par la sage-femme Maïtie Trélaün).

Cette ouverture au Féminin et mes explorations à travers le Corps m'ont ensuite permis d'accompagner les Femmes dans les différentes étapes clefs de leurs vie, ainsi que des Femmes ayant vécus des traumas.

Je consacre maintenant l'ensemble de mon temps professionnel à la pratique et la transmission avec les Femmes, les Couples et les Familles.

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